Una de las partes más esenciales para operar los mercados es aprender cómo controlar las emociones en el trading, pues esto te ayudará a tomar mejores decisiones en tus movimientos.
El trading es una actividad llena de incertidumbre debido al comportamiento de los mercados financieros, pues son impredecibles. Esto puede desencadenar sentimientos que influyen en la manera en que operas y afectar tus resultados. Aquí te enseñaré a identificar y controlar tus sentimientos para alcanzar el éxito.
Sigue leyendo para conocer cuál es la mentalidad de un trader, las emociones más comunes y cómo combatir el miedo y la ansiedad.
¿Cómo es la mentalidad del trader?
La mentalidad del trader se centra en el reconocimiento de que las emociones son parte de su actividad. Implica entender el impacto que tienen cada una de tus decisiones y no tratar de separarlas de ti, sino enfocarte en controlarlas.
Esto es algo que promovemos constantemente y es uno de nuestros principales pilares de enseñanza en el desarrollo de traders profesionales en MDC Trading Academy, pues creemos que en conjunto con la gestión de riesgo y el conocimiento técnico, la psicología del trading juega un papel de suma importancia.
Por lo tanto, la mentalidad del trader se basa en controlar sus emociones, en identificarlas y en encontrar maneras de usarlas a su favor.
No obstante, para lograr mejorar este control es crucial poseer los conocimientos necesarios sobre el mercado financiero y los análisis necesarios para encontrar oportunidades de compra y venta. Empieza tu desarrollo como trader con el curso básico que tenemos para ti y aprende los conceptos necesarios para hacer trading.
De esta forma, un trader sustenta sus decisiones con análisis y las efectúa con un razonamiento lógico, y finalmente, es disciplinado para administrar su capital y desarrollar una estrategia que le permite minimizar pérdidas y maximizar ganancias.
Como te mencioné, un trader sabe identificar sus emociones, pero, ¿cuáles son las más comunes? Sigue leyendo y descúbrelas.
Las emociones más comunes en el trading
Enfrentarse a las emociones es algo usual y lleva tiempo aprender a convivir con todo lo que produce estar expuesto a los mercados financieros. Pero es posible y una excelente forma de iniciar es tener la capacidad de identificar qué estamos sintiendo.
A continuación te presento cinco emociones comunes en trading:
- Miedo: este proviene principalmente por el miedo a equivocarnos y como consecuencia perder dinero. Hay que aceptar que esto es algo que va a suceder en cualquier momento al hacer trading, perder es normal y debemos ser capaces de crear estrategias para disminuirlas. Más adelante te contaré más al respecto.
- Avaricia: pensar en el trading en términos de dinero conduce a este sentimiento; es la necesidad de tener más por el simple hecho de quererlo. No está sustentado por una necesidad financiera real, solo es un deseo de poseer. Desarrollar objetivos realistas y un control de capital te servirá para controlarlo.
- Ansiedad: la incertidumbre del mercado puede causar ansiedad. Para enfrentarla es necesario aceptar que el trading está lleno de posibilidades y los mercados pueden traerte sorpresas.
- Sobre-confianza: tener posiciones ganadoras pueden elevar nuestra autoestima y nublar nuestra visión sobre movimientos futuros. Es conveniente entender que una buena racha es el resultado de varios factores y, para continuar, hay que seguir operando de acuerdo a nuestro plan. Deja el ego fuera y no subestimes el conocimiento que tienes.
- FOMO: el Miedo a Perderse de Algo (Fear of Missing Out en inglés) es lo que sientes cuando te enfocas en lo que otros traders hacen. Esto quiere decir que, piensas que te estás perdiendo de invertir en un activo al notar que muchas personas lo están haciendo. Recuerda que el trading es una actividad individual y personal, tus trades deben basarse en tus necesidades, tu capital y tu estrategia, no en lo que otros estén haciendo.
¿Cómo controlar las emociones en el trading?
El primer paso para controlar emociones en trading es identificarlas. De aquí parte la psicología del trading. Ten a la mano tu bitácora de trading e incluye preguntas que te ayuden a entender qué sientes mientras operas los mercados financieros.
Algunas preguntas que puedes hacerte son:
- ¿Qué estoy sintiendo? ¿Es avaricia, miedo, confianza?
- ¿Por qué lo estoy sintiendo?
- ¿Qué está provocando este sentimiento? ¿Perdí dinero o gané?
- ¿Qué me causó este sentimiento? ¿Fue un error en mi operación? ¿Fue el mercado? ¿Estaba a mi alcance lo que sucedió?
Sé honesto al respecto. Asimismo, mientras más detalles incluyas, más fácil te será entender tus emociones al hacer trading. Apóyate con las emociones que te compartí en la sección anterior.
Una vez que has logrado identificar qué es lo que estás sintiendo, realiza lo siguiente para controlar tus emociones en trading:
Establece reglas
Para crear reglas es necesario que cuentes con un plan de trading y una estrategia de trading; estas dos herramientas contienen todos los aspectos relacionados con tu operación: capital a invertir, tipo de mercado, estilo de trading y más. Son tu mapa y tu guía para realizar tu actividad.
De esta manera, cada sesión de trading que ejecutes tendrá una estructura y serás capaz de lidiar con la incertidumbre del mercado. Si no tienes una estrategia, te invito a nuestro Senior Trader Program, en el que aprenderás a generar la tuya, además de otras herramientas para operar los mercados financieros. Nuestra academia de trading se centra en el desarrollo de traders profesionales y exitosos.
Investiga
Investiga todo lo que necesites para entender el mercado en el que vas a operar. Aprende sobre el tipo de activo que te interesa y sobre cualquier noticia que tenga algún impacto importante.
El conocimiento será la base de tus decisiones. Solo así serás capaz de argumentar o sustentar cualquier movimiento que hagas en tu operación.
Si bien no es posible que efectúes una predicción sobre lo que sucederá en el mercado, tendrás más certeza al tener una visión general sobre los escenarios que podrían suscitarse. De esta forma podrás sobrellevar el miedo, la avaricia y la ansiedad.
Fortalece tu conocimiento con el análisis técnico; esta herramienta te servirá para encontrar mejores oportunidades de compra y venta.
Sé flexible
Analiza constantemente tus resultados y sé crítico sobre ellos, esto te ayudará a saber qué está funcionando o no. Además, identificará tus puntos débiles y tus fortalezas.
El objetivo es que seas capaz de discernir entre lo que está mal con tu estrategia y lo que es responsabilidad del mercado, aquello que está fuera de tu alcance y control.
Sé lo suficientemente flexible para hacer las modificaciones necesarias en tu plan o estrategia, pero, que cada cambio esté justificado con razones certeras.
Hacer trading emocional es riesgoso; lo correcto es hacerlo con un equilibrio compuesto por lo que te conté: psicología del trading, gestión del riesgo y conocimiento técnico. De esta forma, tienes el sustento necesario para tomar cualquier decisión.
Para lograr desarrollar tu mentalidad de trader deberás ser disciplinado y paciente; esto no sucede de la noche a la mañana, es un proceso y requiere de mucha dedicación.
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Preguntas clave:
¿Cómo vencer el miedo en el trading?
El miedo es la respuesta emocional que tiene el cuerpo ante una posible amenaza. En el caso del trading, esto se relaciona comúnmente al miedo a perder dinero. Por lo tanto, hay que comenzar que esto es normal. El trading como otras inversiones tiene un riesgo y perder es parte de esta actividad.
Durante tu operación puede que identifiques un momento preciso en el que se desencadene el miedo: trata de encontrarlo. Puede que solo sea durante un momento en tu sesión de trading o tal vez en varios momentos. Quizá al cerrar o abrir una posición; lo importante es identificar cuándo.
Esto te ayudará a que en tu plan incluyas una acción para mitigar ese miedo: esto te dará la tranquilidad que necesitas, pues ya habrás planificado con anticipación tu movimiento.
Lo que trato de enseñarle constantemente a los alumnos de nuestra academia de trading es que el miedo es una emoción que se puede aprovechar a tu favor. Úsalo como una señal de advertencia; si se está suscitando es por algo. Tal vez no te informaste lo suficiente para tu operación o tal vez notaste algo que podría ocasionar perder más de lo planeado. Convive con tu miedo y aprende a escucharlo, este está enseñándote a ser mejor trader.
Mira el siguiente video en el que te enseño tres consejos para dominar el miedo en el trading:
¿Cómo combatir la ansiedad en el trading?
La ansiedad proviene de la incertidumbre que tienen los mercados financieros y la falta de confianza en uno mismo. Esto puede causar estrés y tensión; sin embargo, es posible combatirla.
Sigue mis cinco consejos clave para combatir la ansiedad en trading:
- Los resultados son consecuencia de buenas decisiones: desarrolla un plan ajustado a tus necesidades como trader, este lo has construido de forma objetiva y apegarse a él te conducirá a decisiones bien pensadas y elaboradas.
- Sigue tu plan de trading: haz un análisis de pre-mercado que te permita definir qué harás en tu sesión de trading.
- Desarrolla una rutina de post-mercado: esto implica que hagas backtesting y compares con tus resultados.
- Piensa en adaptarte: no seas catastrófico con lo que ha sucedido en tu sesión de trading; observa lo que salió mal e identifica las áreas de oportunidad que hay por mejorar.
- Entiende que hay una probabilidad para todo: el trading es un negocio que no se puede predecir; aprende a aceptar que hay veces que tus trades no funcionarán y no tiene nada que ver contigo.
Mira el siguiente video para conocer más sobre estos cinco consejos para dominar la ansiedad en el trading:
Senior Trader e inversor en la Bolsa de Valores de los Estados Unidos desde 2008. Más de 15 años de experiencia en multinacionales en planificación financiera y estratégica. Empresario desde el año 2012. Cofundador de MDC Capital con la experiencia de formar traders en más de 40 países. Trader e inversionista a largo plazo.