Manejo de las emociones

El Trading es una profesión repleta de emociones. Un día puede ir todo magnifico y te sientes como el hombre que alcanzó la cima, mientras que al día siguiente todas tus decisiones pueden parecer equivocadas llevándote a perdidas que obviamente no querías. En menos de 24 horas puedes pasar del
jubilo a la frustración y no todos tienen la capacidad de enfrentarse a esto.

Uno de los mayores secretos dentro de este negocio no tiene mucho que ver con graficas o lecturas del mercado, realmente tiene que ver con la psicología de la persona y como es capaz de administrar correctamente la emocionalidad de este trabajo. Por esto, aquí te dejamos algunos consejos que te pueden servir para el manejo de las emociones en el Trading:

Identifica tus pensamientos: Lo primero que logramos observar en momentos de presión o tensión son los pensamientos que tienen tu mente. Cuando hablamos de perdidas, estrés o equivocaciones nuestros pensamientos inmediatamente se pueden convertir en nuestro peor enemigo y es aquí donde nosotros debemos contrarrestar este flujo negativo con elementos objetivos de la situación. No todo es tan malo como cuando estamos en una mala racha y tampoco todo es tan magnifico cuando hacemos todo bien.

Tomate el tiempo de entender: Para el momento que nuestras emociones toman protagonismo lo mejor que puedes hacer es detenerte por completo de lo que estás haciendo e intentar distraerte. Uno de los peores errores que puedes cometer es intentar vengarte del mercado o intentar solucionar el problema desde el pensamiento nublado de la emoción luego de una gran pérdida. Tomate el tiempo de comprender lo que sucede, digiérelo, transforma
todo lo negativo en un impulso y analiza en profundidad lo qué pasó para mejorarlo.

Manejo de las emociones en el trading

Crea un diario de Trading: Aunque a primera vista parezca innecesario, esto puede ser una herramienta fundamental tanto para tus operaciones como para el manejo de las emociones. La idea de un diario de Trading es poder tener una prueba visual e inmediata de lo que has estado haciendo en los últimos meses, de esta manera cuando sientes que todo está mal y que tus emociones te llevan a patrones de pensamientos negativos, puedes buscar en tus notas y observar todos tus movimientos pasados. Un diario es un cable a tierra que te saca del pesimismo a la objetividad de los hechos.

Aprende a adaptarte: El Trading en general se trata de adaptación, sin embargo, cuando hablamos de las emociones lo que queremos decir es que aprendas a identificar, confrontar y mejorar aspectos de ti mismo en el momento que sea necesario. El cambio es inevitable y a veces debemos ser capaces de aceptar esta verdad para poder hacer las paces con nuestras decisiones y seguir adelante. Todos cometemos errores y tenemos malos días, pero si eres capaz de adaptarte a esa verdad te darás cuenta de lo que realmente debes hacer para mejorar la situación.

Aquello que llamamos Psicotrading es quizás una de las bases para el éxito al momento de operar cuando somos capaces de identificar al miedo, la frustración, la avaricia, la tristeza, la envidia o la culpa podemos determinar inmediatamente qué hacer para cambiar esa sensación y poder tomar mejores decisiones en un corto periodo de tiempo. No se trata de ignorar u ocultar lo que sientes, se trata de
saber qué te está pasando y actuar en consecuencia para buscar una solución.

El Trader cada día se enfrente a una realidad volátil, llena de variantes, con fluctuaciones continuas que convierten un simple día en una montaña rusa. Entender que tu mentalidad es importante, entrenarla para las cosas que tendrás que vivir y, sobre todo, ser consciente de lo que sucede en tu persona te permitirá elegir desde la racionalidad de saber qué pasa y no desde la tormenta emocional que puede hacerte cometer errores que empeoren todo

¿Estás dispuesto a ignorar lo que tú mismo te estás diciendo para ayudarte?

Manejo de las emociones ¿Determinante en el Trading?

por | Ene 29, 2021 | Artículos | 0 Comentarios